用烤箱可以做什么好吃簡單便宜的美食？

TIME：2018-12-13  源于：奧田機械 植入式烤箱
摘要：烤箱+錫紙可以使用范圍很廣，不論是葷菜、素菜、海鮮等等都能夠防止水分流失，保持食材的原汁原味、色彩艷麗，是一種健康營養的烹飪方式。而且做起來很簡單，看上去卻相當高大上，最核心的訣竅就是：醬汁。懶癌們，不妨試一試哦！

    烤箱+錫紙可(ke)以使用范圍很廣，不論是葷菜(cai)、素(su)菜(cai)、海(hai)鮮等等都(dou)能(neng)夠防止水分流失，保持食材的(de)原(yuan)汁原(yuan)味(wei)、色彩艷麗，是一種健康營(ying)養的(de)烹飪(ren)方式。而且做起來很簡單，看(kan)上去(qu)卻相當高大上，最(zui)核心的(de)訣竅就是：醬汁。懶癌們，不妨試一試哦！



    烤鱸魚


    1、將擦凈的鱸魚魚身二邊各切3刀，后來用鹽和蒸魚豉油腌漬短暫，導出來后在鱸魚陰莖上拍某些干水溶性淀粉；


    2、在5成熱的油鍋里把鱸魚煎至正反兩面杏呈黃色；


    3、在油鍋中放入蔥姜蒜、豆瓣影評醬，及芹菜末、紅朝天椒丁、黃酒、糖和適當溫開水，再把鱸魚插搬家進去燒5、6鐘頭；


    4、烤箱發動機預熱200度，將鱸魚和油鍋中的料粉置于錫紙間，然而用錫紙覆蓋了加進烤箱中，兩30分鐘后就能弄出來了。


    烤雞翅


    1、先將蔥姜蒜切末；


    2、在空碗里參與1湯勺生抽、1湯勺蠔油、1湯勺蜂巢蜜、2湯勺米酒、一些鹽和花椒粉，再將蔥姜蒜末灌進碗中攪拌均勻；


    3、將洗去的雞翅切的兩個好入味，再泡入環節二的火鍋調料碗中腌漬一整夜；


    4、腌漬好的雞翅倒進錫紙中，上放一片什么柚子；


    5、烤箱暖機200度，烤2分之五鐘即刻。


    西藍花


    1、將清潔切好的西藍花和蒜末、橄欖油、黑花椒粉和鹽混和透亮；


    2、將拌好的西藍花貼到錫紙里，烤箱加熱200度，那么烤20-24分才可以；


    3、從烤箱中去除的錫紙西藍花，在從表面淋一項檸檬片汁提味就行了。
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